自律神経の不調とは？

自律神経は生命維持のための体温、心拍、血圧、内臓のコントロールなど様々な事を24時間休みなく自動的に制御しています😃運動したら体が疲れるように、また歳をとると運動神経が若い時と違うように、自律神経も変化します。

春先など、気温変化が激しい時期は自律神経の仕事も大変です😆その結果めまいや頭痛、なんかとてもしんどい、寝れないなど様々な不調が出やすいです。

そんな時優しい鍼灸や整体はとても効果的です！お気軽にご相談下さい😊

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